Так много порно! Так мало времени!
Что понижает ваш уровень стресса / кровяного давления / беспокойства, выводит из депрессии. Напишите список из пяти или больше «Успокаивалок», запостите их у себя в дневнике..., а потом «осальте» пятерых своих ПЧ\Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.
Стресс/беспокойство/депрессия на пустом месте не возникают. Для них всегда есть причина. Чтобы избавится от такого добра я поворачиваюсь к проблеме/причине лицом и начинаю ее рассматривать с целью устранить. Иногда проблему невозможно устранить собственными силами. Тогда остается положиться на время. Со временем любая проблема перестает быть проблемой.
Я несколько раз пробовала успокоиться с помощью музыки, книг, фильмов, но у меня ни разу ничего путного не вышло. Только хуже становилось. Проблему нельзя загонять внутрь.
Стресс/беспокойство/депрессия на пустом месте не возникают. Для них всегда есть причина. Чтобы избавится от такого добра я поворачиваюсь к проблеме/причине лицом и начинаю ее рассматривать с целью устранить. Иногда проблему невозможно устранить собственными силами. Тогда остается положиться на время. Со временем любая проблема перестает быть проблемой.
Я несколько раз пробовала успокоиться с помощью музыки, книг, фильмов, но у меня ни разу ничего путного не вышло. Только хуже становилось. Проблему нельзя загонять внутрь.
@настроение:
Никакой депры
-
-
15.06.2005 в 12:10А у меня иногда такое без причины возникает...
Спасибо. Люблю, когда что-то делают для меня))))
-
-
15.06.2005 в 12:33